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一次在网上看到，有位辟谷爱好者说，他在假期会自己在家辟谷，并想预约几位同道者一起在家辟谷，以便互相鼓励，互相。不知道这位辟谷爱好者过去是否跟着正规的辟谷师父过没有，如果没有练过，还是不要冒险在家自己练 辟谷期间有时感到...
对于想减肥的人来说，都想使用有一种不反弹的减肥方法，以达到减肥的目的，但是任何事情都不是的，大部分的减肥方法都会反弹，但是要看采用什么样的减肥方法、反弹多少、以及反弹的是什么。那怎么减肥不反弹？辟谷减肥会反弹吗？ 首先是要经过正规的、至...
辟谷减肥的前三天不吃任何东西，多喝水，但不可以猛喝，少量多次。三天之后就可以吃一些蔬菜、水果，但要选择热量较低的食物，同时还是要喝大量的水，在辟谷期间可以补充稀粥、蔬菜等调理肠胃，同时这些食物又不会堆积太多的脂肪，七天辟谷减肥的正确方法: 1、不论是在饥饿或者口渴的状态下，都只能饮用...
处于亚健康状态、想减肥的陈先生由于比较忙，一直也没有抽出时间来，再加上社的减肥训练营多半是青少年参加，需要练各种运动器械，参加剧烈运动以消耗脂肪来达到减肥的目的。陈先生已经是50多岁了，不太适合大运动量的减肥训练营方式，正好认识个朋友陈豫昇老师是搞 减肥 的。陈豫昇老师告诉他，没...
现在社的减肥方法很多，有的是剧烈运动的减肥训练营、受苦受累；有的是纯断食减肥、或者是借辟谷名义忍饥挨饿受罪；有的是减肥像减肥有损身体健康，还有其它名目繁多的减肥，效果很慢或者是容易反弹。那怎么减肥快乐而不受罪，见效还快呢。真健康独辟蹊径，开展旅游观光、度假、禅修辟谷...
在一期的真健康辟谷减肥训练营里，来自广州的孟姐这次参加辟谷清空减肥已经是第三次了，她对辟谷和辟谷减肥的正确方法，有自己独到的理解。在辟谷减肥结束时的座谈，她说：这次辟谷减肥，精神状态等各方面感觉都非常的好。为什么这样说呢，因为半年以来，我感觉身体突然的发胖了，觉得身...
禅定辟谷，快乐禅修 掌握健康青春的法宝 脑力劳动者、都市白领阶层、企业家们自身的状态和身处的环境不尽人意，各种亚健康人群不断增多，所以人人都需要真修实炼的——参加高维能量训练营，没有饥饿感的禅定辟谷，挑战自我，重装生命系统，体验生命的奇迹！ 辟谷培训班高维能量训练营 开课时间：...
千年历史道教文化福地 醉罗浮，天然氧吧易辟谷 980处清泉飞瀑，到处是绿意葱葱 被中国气象协会评为：中国天然氧吧 被国际总会评为：长寿之乡 辟谷是道家...
中国辟谷的好地方在那里？哪里才是辟谷的佳之地？祖国到处都是大好河山，辟谷可选择的地方有很多，只是要选择一处适宜吸风饮露的地方，那就要百里挑一了。辟谷首先是通过特殊的功法练，把空气吸进体内，以“气”做为粮食来充饥。这就要求辟谷的地点，是没有环境污染和空气污染，而且一定要空气新鲜，含氧量高才行。...
我所练的禅定辟谷的正确方法纪实，接上文。今天是在5A级风景区罗浮山辟谷的第四天，我们来到酥醪村一处有自然瀑布流水的地方，陈老师挂起了吊床，就着这自然环境，如果没有很多游客，在这里品茶读书休息，真的是人间仙境，负氧离子超高。晚上我们住在轩辕庵，夜观星象，好像人生也没几回这样的经历了，可以如此悠...
辟谷是不食五谷而食气，用这个天地能量之“气”来补充人体所需要的能量，由此会出现人们想象不到的各种身体变化。练者的身体状况不同，其感觉也不尽相同，这时练者会感到不知所错，很可能就会停止辟谷，吃一些食物，那就前功尽弃了；如果不吃食物，按照自己的想当然去做，很有可能会出下偏差，弄不好会伤害身体的。...
大部分人头一次听说辟谷，都以为是佛教念佛、或是道教修行的东西，是不是不吃饭，要遵守道教道规、或佛教佛规，饿它几天，就是闭关吧，然后表示真诚的信仰，跟信仰有关系吧，饿几天自然就减肥了......等等，这些一知半解的道听途说，模棱两可的概念。了解辟谷的人，并不是很多，真正非常熟悉辟谷...
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