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辟谷培训-辟谷访谈-辟谷7天只喝水真实感受九华山，减肥属于以减少过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。以下是小编精心整理的辟谷减肥具体方法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 1、辟谷前3天，可不吃任何东西，每天...
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